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长春成方中西医结合医院治癫痫好吗

2020-10-5 癫痫病医院

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①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择,但比较好固定,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉长春成方中西医结合医院治癫痫好吗,又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步,边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式,没有轴动作长春成方中西医结合医院治癫痫好吗,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重,或者临近发作,比较好不要单独活动。同时,活动、锻炼的场所要选择好,比较好在公园的空地或者是草坪上,要远离危险的地方,如水库、河流的边上,不要在道路旁边运动,避免意外。

上述就是中医为大家介绍的癫痫病能不能运动?希望可以帮到你,癫痫患者不能剧烈运动。但这并不意味着不能行使癫痫患者。我们都知道,生命在于运动,适量的运动不仅可以提高自身的免疫力,对疾病的治疗也很好。所以患者要做适量的运动。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!

癫痫病预后注意事项

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