现在已经步入冬天了，作为癫痫患者的家人，懂得得癫痫护理常识就显得尤为重要。要尽量避免癫痫的诱发因素对癫痫患者的影响，更好的控制癫痫发作。癫痫病的发病率非常高，尤其是进入冬季，病人采取药物治疗的时候，要想达到更好的疗效，就要去正规医院进行治疗。
(1)发现有先兆时迅速让患者平卧床上，或就近躺在平整的地方，如来不及做上述安排长春成方医院癫痫医生，发现患者要倒时，应迅速扶着患者，顺势让其躺下，以防其自己突然倒地摔伤头部等。
(2)保护舌头长春成方医院癫痫医生，在癫痫发作应急处理过程中，比较好抢在出现先兆症状时将一缠有纱布的压舌板放在患者上、下磨牙之间，以防阵挛期患者将自己的舌头咬破，若先兆期不能放上，强直期当患者张口时也应放入，到阵挛期不宜放入，压舌板压着舌头还可防止舌后坠堵塞呼吸道。
(3)患者强直期头部过度后仰，下颌过张，可造成颈椎压缩性骨折，或下颌脱臼，在癫痫发作应急处理过程中，应一手托着患者枕部稍用力，以阻止其颈部过伸，一手托下颌，以对抗其下颌过张。
(4)癫痫发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，自发作开始，应将患者头侧向一方，以便分泌物自然流出，另外，比较好将患者颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。
(5)阵挛期，四肢肌肉收缩，易造成关节脱臼和四肢擦伤。这时可适当用力按压四肢大关节处(如肩、肘、髋、膝)长春成方医院癫痫医生，限制其抽动幅度，此时切忌用力过度，强行按压，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。
癫痫患者在精神紧张时可以诱发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，这样可避免癫痫发作，同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。这种技术就是训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭着眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来，以便达到全身松弛的状态。当学会放松方法后，如再遇到紧张则采用此法使其放松，以达到治疗疾病的目的。
