我们都知道癫痫病的治疗时间相对是很漫长的，所以在药物治疗癫痫和家庭护理的同时，癫痫病患者也需要进行自我护理。那么癫痫患者该怎样进行自我护理呢?让我们来了解一下。
平时要注意:
1、不应参加大型烟火晚会及其他易造成情绪波动的娱乐活动，以免受到惊吓和刺激，引起病情发作。
2、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝长春成方癫痫病医院口碑挺好，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。不要吃太咸长春成方癫痫病医院口碑挺好，规律生活，保持良好睡眠。
3、癫痫病忌食生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒以及油腻过重食物。不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒。
4、不宜看易兴奋和刺激性的影视节目，不要长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。
5、防止感冒、高烧、疲劳，房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。
6、禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒(葱、姜、蒜不能生吃)、严禁吸烟，切忌饮酒。不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食品!规律饮食不可过饥过饱，不要一次大量饮水，食物要清淡，控制甜食。
以上是癫痫病发病前的症状，您了解了吗?有上述症状表现的人尤其要注意癫痫病的发作，癫痫发作会随着年龄的增长加剧吗平时应格外注意饮食、休息和体育锻炼，增加免疫力和抵抗力。祝所有读者朋友身体健康。
