癫痫病是一种危险人类健康的多发性疾病，这种疾病的治疗时间相对较长，并且很容易出现反复的发作，是患上承受着巨大的心理压力长春成方癫痫病医院挺好，那么为了减少癫痫病发作时给患者所带来的身体伤害，应该掌握哪些癫痫日后护理原则呢?下面就来给大家介绍一下。
在癫痫病患者的日常护理中，癫痫患者不但遵医嘱按时按量服药以外长春成方癫痫病医院挺好，还必须要有一个比较良好的生活习惯。生活要有规律，不要过度用脑，过度劳累，保证足够的休息和睡眠时间;避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机，癫痫患者在饮食方面还需要多加注意。多吃一些营养丰富和容易消化的食物，饮食要注意以清淡、含维生素高的蔬菜水果为主，并且要戒除烟酒，切莫暴饮暴食。
想要有一个健康的身体就要经常运动。因此癫痫患者在日常生活中也应多参加一些体育运动，从而提高身体素质，有效抵抗癫痫病，但需要注意的是不能参加太过剧烈、运动量大的体育活动，如长跑，因为长跑过程中往往会出现过度换气的现象，而过度换气时会因二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒，从而诱发癫痫。像大运动量的足球、篮球运动也应该避免，像蹦极、过山车等刺激性的游戏更不要进行。并且跳水游泳等水上项目也不可参加，防止患者癫痫发作出现意外。
医生建议:对于有癫痫病患者的家庭，一定要普及癫痫病发作时候的护理知识。这很有助于患者癫痫病的治疗和预防。
