1、注意防止感冒、高烧、疲劳、饥饿，、暴饮暴食、房事过度等，要注意保持情绪乐观，树立战胜疾病的信心。
医生指出，青少年癫痫发作时间长，比如抽筋容易引发各种肌肉僵硬，血液遇阻，对身体危害很大，可以采取以下方式进行预防:
1、特殊性预防
主要是针对一些长时间的行为进行预防，比如长时间的打球，会造成癫痫患者抽筋，那么，就要让患者短期进行预防长春成方脑病医院技术好不好，则可避免一次大发作;而癫痫患者分为多种，其中一种光敏性癫痫患者，其长时间的接触光线，电脑、电视就会产生癫痫，可以避免接触这些物体。
2、非特殊性预防
癫痫的原发性因素暂时是无法全面的进行查明的，可是有一部分患者原发性因素是由于睡眠周期紊乱造成的，那么就尽量控制患者的睡眠时间。对于青少年的原发性癫痫，特别易睡眠周围紊乱而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，可以少睡些，比单纯用抗癫痫药要好，尽量不要长时间的依赖药物。容易对脑部神经受到伤害;长春成方脑病医院技术好不好，酒精有刺激神经作用，如果长时间的进行酒精摄入，会引起癫痫病发。
3、终止预防
比起严重的癫痫患者，轻微的可以采取终止作用，比如轻微的抽筋，吐口水患者可以采用手紧握身体，采用药物双重治疗。因为长时间癫痫抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织紊乱，对脑部缺氧造成的脑淤血死亡例子不在少数，对脑部危害非常大，所以不能任由患者发作，作为亲属而置之不管。如患者头部摇晃发作，长时间头部出汗。可采用出汗措施，四肢僵硬患者可以让其烫在柔软地方，避免其抽筋恶化造成骨折脱臼。
以上就是关于青少年癫痫的三种预防方法的介绍，医生提醒，癫痫会给青少年朋友带来非常严重的危害。因此，一定要做好相关的预防工作，避免疾病的侵扰。
通过以上的讲解我们能够够了解到癫痫病的预防和保健也是很重要的，可以有效的防止癫痫病的复发，而且能够促进癫痫病的康复。因此，癫痫病患者在日常生活中要加强这方面的预防和保健，有助于癫痫病的治疗。
